聊聊每天的三餐

七弦月翎 · 发表于 2014-4-11 12:29

天气越来越热了，现在吃东西很容易吃撑，以前能一下子吃完的现在往往剩半盘就吃不下了。。。现在我每天早上一到两个包子，中午吃一餐好的，晚上基本就吃水果喝喝茶了。。。。

一切为了减肥。。。

沙包鸣泣之时 · 发表于 2014-4-11 12:59

还成，比我强······我现在经常吃不下东西。饿是饿但就是不想吃东西

练霓裳 · 发表于 2014-4-11 14:26

今日早餐：牛肉烧卖两个，奶油方糕一小块，鸡汤金针菇银耳面一碗，白水煮豆腐一小碗，午餐是食堂打的铁板鸡腿饭一份，晚餐未定。我从未有过因天热而食欲减退的症状，使我真正感觉痛苦的，是面对种种喜欢吃的东西，却因减肥计划而不得不忍痛放弃这种精神煎熬。

严烷 · 发表于 2014-4-11 14:29

天热也对我的食欲没什么影响，减肥痛苦啊，其实现在都是因为过年吃多了

寒山重 · 发表于 2014-4-11 14:44

每天都是一顿饭，好一点就是两顿，每顿都是蛋炒饭配牛奶.....

七弦月翎 · 发表于 2014-4-11 16:26

是的啊。。昨天看到鸡排。。。好想吃但是一想到体重。。。T T

白猿 · 发表于 2014-4-11 18:21

学校
早餐：肉松包/三文治
午饭：香嫩鸡腿饭（其实就是黑椒鸡扒饭）/法式鸡扒饭（其实是日式鸡扒饭）/咖喱鸡饭
午饭：蛋包饭（其实是一个大的荷包蛋）

家
早餐：牛腩（伊）面/叉烧糯米饭
午饭：随机
晚饭：随机

药师丹枫 · 发表于 2014-4-11 19:00

早餐在家吃，一般父亲做，六点四十起。通常面条，炒饭，米粉，饺子，包子，汤圆等等。不能连续两天一样。当然要五点四十早起的时候，得出门自己解决。周末一般想睡不早餐

中饭一般是带前一天晚上的菜（通常五六个菜，不得少于两样），或者是大前天的，中午微波炉热。米饭自己煮。
早起的时候，中午有工作餐。一般三菜，二素一荤居多。

晚上一般家里比较丰盛，大约五个菜是基本配置，两个以上新鲜菜。感觉加上剩菜咸菜（咸鱼，香肠啥的）总有七八个碗盘。

同事说我幸福，做女儿是公主。确实就吃饭上，比较幸福。也干净节约。

偶然在外办公得外吃，也不亏待自己，喜欢牛排或韩国烤肉，节约点华莱士、炸全鸡、天津包子也行。

琼霓漪云 · 发表于 2014-4-11 19:35

以前的破工作倒班经常睡到中午不吃早餐，现在正常了，周末偶尔不吃早餐睡到中午
平时早餐在家吃，午餐和同事在外头吃，晚上回家吃

金华丹 · 发表于 2014-4-11 19:47

大多数时候不想吃东西，也没什么特别想吃的。

彩阳 · 发表于 2014-4-11 20:36

燕儿晚上喝茶不影响睡觉吗

沙包鸣泣之时 · 发表于 2014-4-11 22:35

引用第7楼药师丹枫于2014-04-11 19:00发表的 :
早餐在家吃，一般父亲做，六点四十起。通常面条，炒饭，米粉，饺子，包子，汤圆等等。不能连续两天一样。当然要五点四十早起的时候，得出门自己解决。周末一般想睡不早餐

中饭一般是带前一天晚上的菜（通常五六个菜，不得少于两样），或者是大前天的，中午微波炉热。米饭自己煮。
早起的时候，中午有工作餐。一般三菜，二素一荤居多。

.......

登录/注册后可看大图

不是说湖北人一般在外面过早的么?想起以前吃得炸酱面和热干面了

我叫七雪儿 · 发表于 2014-4-11 22:42

一到夏天食欲就会变差呢，每年冬天到夏天再到冬天，就是十来斤肉在倒腾，冬天过一百，夏天过九十，不过，去年冬天没胖回来，一直九十几了，最近一直考虑多吃点，裤子都宽得不能穿了，只可惜牙不好，几个月吃下来，感觉越来越瘦了。。。
往日三餐颇稳定，早上包子铺2包，或1包1蛋，午饭中午公司食堂包，三菜一汤一水果，晚上自己回家煮，基本吃素。

月泛沧溟 · 发表于 2014-4-12 19:41

在学校每天都吃同样的饭菜，学校的食堂已经不想吐槽了

有泪如倾 · 发表于 2014-4-14 10:45

早饭一般是吃之前存的干粮，面包饼干锅巴什么的
中饭食堂吃份饭，两个菜，或者一个菜再打个卤肉
晚饭吃面，或者包子加稀饭，在外面可能会跟人一起点菜或者吃快餐的套饭
夜里如果饿了可能会加点餐
我是有多么怀念在家的日子啊，每天早上有豆皮吃，每天中午有莲藕炖排骨吃，天天吃顿顿吃也吃不腻！！

彩阳 · 发表于 2014-4-14 20:26

我也想吃包子

		自动登录	找回密码
密码			注册

[闲聊] 聊聊每天的三餐

回 2楼(练霓裳) 的帖子

回 14楼(有泪如倾) 的帖子

四叶草

宣传大使

书编

十年坚守

同心圆

侠士